自転車

そして誰もいなくなった

本日は「Time Effective Cycling Training - A Guide to Better Performance with Less Effort」の「VO2 Max Booster Program」六日目。今日から本格的なインターバルトレーニングだっ！と書いてあったが、まあ難なくこなせた。そもそも既に自分の限界が上がってきていて、初日のVO2maxより今のVO2maxが上がっているからなのだろうか。

というわけで話しは変わって、まずはこの動画を見て頂きたい。

といっても、「果物が腐っていくのを早送りした動画」なので、単にカビに埋もれていくだけだが、お食事中だったりこういうのがダメな人は要注意。（他にもウサギのバージョンがあったが、さすがに掲載をためらった）



さて、今度はこちら。

ニューヨークの路上にカギを付けたままの自転車を放置して365日定点観測したもの。



途中でウォーターボトルがなくなり、そこから一気にサドル、バーグリップ（！）、タイヤ等々が盗まれて消え去っていく様が秀逸？である。