パワートレーニング

三連休登坂トレーニング：二日目

三連休二日目。

今日は朝から外出していて、昼はベトナム料理屋で咖喱鶏河粉（カレーチキンホーファン）。



河粉とは平たいライスヌードルのこと。米でできているため、ラーメン系の麺と違って脂肪分が少なくてヘルシー。



帰宅してからまたトレーニングに籠もる。

Mount Washingtonで1436メートル。



今日は連チャンでさらにMount Washingtonで1436メートル。



ということで二日目の獲得標高は2872メートル。

ここまでで、初日の3800メートルと合わせて合計6672メートル。

目標のエベレスト越えまであと2176メートル。三連休の最終日は午後は仕事をしないといけないので（というか「三連休」じゃない…）、明日の午前中でカタをつけたい。