トレーニング

ランと自転車のクロストレーニングの相乗効果

ランと自転車のクロストレーニング理論 ランと自転車を両方するようになってから3カ月。 ランと自転車のクロストレーニングについてはランニングのトレーニング本でよく触れられているが、共通しているのは「ランと自転車を交互に取り入れることで、ランによる関節への衝撃負荷等のダメージの蓄積を...

ロマサガRS

ロマサガRSグローバル版の海の主の娘が国内版と違っていて人権状態に

 ロマサガRSのグローバル版（国際版）をやり始めた当初、 国内版とグローバル版との違いは、１．グローバル版の方が実装が遅れてる、２．グローバル版限定スタイルがある、の2点くらいだと思っていた 。 ちなみに今のところ国内版はHP上限1420とかだが、グローバル版はまだ900台。 た...

ニュース

中国ワクチンの欧米ワクチン比較がいろんな意味ですごかった

世界で接種が始まっているコロナワクチン。以下、香港のニュースサイトを見て驚かされた。 香港政府が購入予約をしているワクチンは、中国製、ファイザー＆ビオンテック製、アストラゼネカ＆オックスフォード大製の3種類があるが、 ワクチンの購入数は3種類とも同じ750万本ずつ。 つまり、中国...

ロマサガRS

ロマサガRS無課金プレイ日記：一瞬で越されたダンターグに150万ダメージ挑戦

今朝も朝からトレーニング。 週末は子どもの授業もないし、遅くまで寝かしていてもいいので騒音で起こさないように音が小さいルームランナーで走ることが多い。 今日も今日とて走り始めてロマサガRSを起動する。 と、日本国内勢の攻勢がすごく、こちらが朝一番で開くと開催中の迎春オールスター対...

ニュース

年初の忙しい中で見た議事堂占拠事件

いつも子どもの勉強を見て、お風呂に入れて寝かしつけてとするのだが朝から夜までずっと仕事。 幸い11時過ぎに西海岸（まだ午後8時）から必要なデータがもらえたので徹夜はしなくて済んだが、一区切りついたのが午前2時。 こういうときこそリモートワークで助かったと思う。 以前は会社に泊まっ...

教育 考察

2021年に重要視したいことを年始に考察する

昨日は目が覚めてしまい朝4時頃には目が覚めてしまう。 もう一度寝ようとするがいろいろ考え始めると頭も覚醒してしまうのでそのままベッドを出る。 いつもは 朝6時からの2時間が勝負というかトレーニング時間 なのだが、さすがに4時だとまだ静かすぎるし日曜でもあるので騒音が出るロ...

生活

建て付けの悪いドアの蝶番を直す

年末に時間を取られたのがドアの修理。 コロナで大変だった1年の年末を迎えようとしていたとき、家の中のドアが閉まらなくなった・・・。 ドアの種類はアメリカでよく見かけるこのタイプ。 どこぞの有名なデザイナーがデザインしたのか、建築なんたら法に根拠があるのか理由はわか...